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주님은 아신다 그러자 하느님께서 꿈에 다시 그에게 말씀하셨다. “나도 네가 흠 없는 마음으로 이 일을 한 줄 안다. 네가 나에게 죄를 짓지 않도록 막아 준 이가 바로 나다. 네가 그 여자를 건드리는 것을 내가 허락하지 않았다. 창세기 20.6 다른 사람한테 화풀이해 왔다 어찌보면 그때 못갚아준것을 지금 내 옆에 있는 사람들에게 하는 것일수도 누군가 나를 모함하고 실망하고 좌절시키면 그 말들 행동들을 반사시키자 불행한 사람이라 가장 잘나 보이는 나를 공격하는 것이다 가장 세보이고 우세한 나를 제껴야 자기가 살아남기에 그 사람에게만 딱 그에게만 분노할것이다 과거의 상처와 아픔으로 더이상 내자신을 괴롭히지도 않겠다 그리고 현재의 삶에서도 나타나는 비성숙한 인간을 코웃음쳐주고 그 사람이 그런것을 가지고 일반화시켜 경쟁에서 살.. 2022. 7. 25.
7년전 눈물 미사드리고 눈물이 너무 많이 났다. 그 당시 믿었던 동료들에게 배신당함 뒤에서 작당해 남자직원이 나를 공격했다 여자직원들이 좀 혼내주라고 했다며... 너무나 배신감이 커 난 사표를 냈다. 그동안 내 공을 인정해준 상사 지점을 옮겨줬다 그 남자직원은 다른데로 보내지고... 나중에 한다는 말이 자기는 아무 감정없는데 동료들이 나를 좀 혼내주라고 했단다. 못되 쳐먹은 것들 상황이 종료되고 남은 2주동안 같이 일하면서 일체 이사건에 대해 언급하지 않고 마무리 했다 그 사건 당시 나는 그 아픔을 오로지 혼자 감당했다 옛동료에게만 사실을 터놓고 얘기하고 그누구와도 감정을 나누지 않았다 그래서일까 그뒤로 같이 일하는 동료들에게 마음을 열기 쉽지않다 지금 그 사건으로 치유되지못한 감정이 있는지 나는 현재 동료들이 조금.. 2022. 7. 24.
연습하기 - 사람들이 나를 무시한다는 생각 -과거 상처 놓아주기 - 자극에 반응 부정적 생각 확대 멈추고 선택하기 연습 -사람들의 말 행동 그 무엇도 내 존재를 변할수 없게 한다 나는나 - 잘못된 말로 나를 모함해도 나는 나의 존귀함 다이아몬드 빛은 사그라들지 않는다 그러니 너무 노하지 않아도 된다 - 중국어 마스터 버킷 리스트집중 2022. 7. 23.
분노할때 보기 분노의 원인이 무엇이길래 난 사흘이 뭘다하고 화가날까 예전 동료들에게 배신당한 상처가 남아있고 불과 한달전 공개적으로 대화방에서 공개적으로 소외되다보니 난 그 상처가 건드러지면 분노한다 나도 사랑받고 인정받고 싶었다는 것을 인지하고 알아차리니 가라앉는다 영화토르 대사 영향... 썬 많이 사람들이 밉고 억울했지 이제 내가 널 지켜준다 심호흡하며 차분해지자 혼자있을땐 분노안해도 되 니가 아프다 생존의 위협을 받았다는 신호 보낸거 내가 알아차렸으니 ,,, 걱정마 괜찮아 2022. 7. 22.

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